カワラスポーツクラブ
スイミング進級階級


お子様の習得度に合わせたレッスンを行えるよう、26段階の進級基準を設けています。
毎月最終週は進級テストでお子様が1ヶ月間がんばってきた成果を確認します。
ステップノートでテストのフィードバックをおこなうので、お子様の習得度が一目でわかります。
また泳法ごとにスイムキャップの色も変わるので、子供達も「できた」を実感でき、頑張る「きっかけ」となります。
水なれ / 水なれ・基礎 / クロール / 背泳ぎ / 平泳ぎ / バタフライ / 上級

 
水なれ

(赤帽子)
段階 目標
25 泣かない
顔付け5秒
バブリング
水中歩行
24 頭まで潜れる
背浮き3秒(ヘルパー付)
水の中で目を開ける
23 ★★ 立ち跳込みUターン
伏浮き3秒
背浮き3秒
ボビング5回

 
水なれ・基礎

(黄色帽子)
段階 目標
22 蹴伸び3m
ボビング5m
21 グライドキック5m(7m)
背面キック5m(7m)
※()内は小学生以上
20 ★★ 板キック12.5m
板面かぶりキック12.5m

 
クロール

(青帽子)
段階 目標
19 面かぶりクロール7m
18 板クロール12.5m
17 ★★ クロール12.5m
16 ★★★ クロール25m
※クロールは左右呼吸で実施

 
背泳ぎ

(水色帽子)
段階 目標
15 背面キック25m
14 背泳ぎ25m

 
平泳ぎ

(緑帽子)
段階 目標
13 板面つけキック25m
12 平泳ぎ25m

 
バタフライ

(オレンジ帽子)
段階 目標
11 板面つけキック25m
10 バタフライ25m

 
上級(25m基準タイム)

(白帽子)
段階 目標
9 クロール25m基準タイム
8 背泳ぎ25m基準タイム
7 ★★ 平泳ぎ25m基準タイム
6 ★★★ バタフライ25m基準タイム

上級(50m・100mタイム)

(ピンク帽子)
段階 目標
5 選択種目50mタイム①
4 選択種目50mタイム②
3 ★★ 選択種目50mタイム③
2 ★★★ 選択種目50mタイム④
1 ★★★★ 100m個人メドレー

上級(SS)

(ネイビー帽子)
段階 目標
SS 自己記録更新